خدماتنا

تدريب المراوغة تحت الضغط

في Orbof Narthos نقدم خدمات تدريب كرة السلة بشكل واضح ومنظم، حتى يحصل كل لاعب على تدريب يناسب مستواه وهدفه. سواء كنت تريد تعلم الأساسيات من البداية، أو تحسين الأداء للمباريات، ستجد هنا برنامجاً يساعدك على التقدم بثقة، مع تركيز على المهارة، اللياقة، واللعب الذكي داخل الملعب.

نحن نهتم بالتفاصيل الصغيرة التي تصنع الفرق: التحكم بالكرة تحت الضغط، التمرير السريع، التسديد بثبات، والتحرك الصحيح بدون كرة. كما نضيف تدريبات لياقة خاصة بكرة السلة مثل السرعة القصيرة، القوة، التوازن، وردة الفعل، لأن اللاعب القوي هو الذي يجمع بين المهارة والجاهزية البدنية.

خدمات التدريب

أسعار خدماتنا

1) حصة تدريب جماعي (60 دقيقة)
مناسبة لتطوير الأساسيات واللعب الجماعي
70 AED للشخص
2) حصة تدريب جماعي مكثف (90 دقيقة)
تمارين مهارية + تطبيقات لعب واقعية
95 AED للشخص
3) تدريب فردي (60 دقيقة)
خطة خاصة حسب مستواك + تركيز على نقاط ضعفك
200 AED
4) تدريب فردي مكثف (90 دقيقة)
تطوير مهاري قوي + لياقة خاصة + مواقف لعب
280 AED
5) تطوير مهارة محددة (45 دقيقة)
(مثل: التسديد، المراوغة، الدفاع، إنهاء الهجمة)
160 AED
6) برنامج لياقة كرة السلة (60 دقيقة)
سرعة، قوة، توازن، قفزة، وتحمل مناسب للمباريات
150 AED
7) تدريب فريق صغير (حتى 6 لاعبين) — 90 دقيقة
تنظيم اللعب، التكتيك، والتحول السريع
420 AED للمجموعة
8) باقة شهرية — 8 حصص جماعية (60 دقيقة)
مناسبة للالتزام والتطور المستمر
520 AED
9) باقة شهرية — 4 حصص فردية (60 دقيقة)
أفضل خيار لتطوير سريع وواضح
720 AED
10) جلسة تقييم مستوى (30 دقيقة)
تقييم مهاراتك + نصائح وخطة تدريب مبدئية
80 AED
أسعار الخدمات

هل أنت جاهز للبدء؟

تواصل معنا لمعرفة المزيد عن برامجنا وكيف يمكننا مساعدتك في تطوير مهاراتك.

احجز استشارة مجانية